EFEITOS DE XENOBIÓTICOS SOBRE A HIPERTROFIA MUSCULAR

Os xenobióticos são agentes químicos estranhos ao corpo, ou seja, que não compõem nenhum tipo de metabolismo normal do organismo. Agentes como álcool, nicotina, anti-inflamatórios, entre outros, podem influenciar negativamente a hipertrofia muscular. Nesse sentido, o presente trabalho objetiva analisar como os xenobióticos interferem no processo de hipertrofia muscular induzida pelo exercício físico e discutir estratégias para reduzir seus impactos negativos. Trata-se de uma revisão narrativa, com artigos selecionados nas plataformas PubMed, Scielo, ScienceDirect, Scopus e Google Acadêmico. Os xenobióticos, como anti-inflamatórios (esteroidais ou não esteroidais), álcool e nicotina podem afetar as vias que levam à hipertrofia muscular. O uso de bebidas alcoólicas leva à perda de força e prejuízo no reparo e recuperação muscular. Corticoides podem provocar atrofia muscular, enquanto anti-inflamatórios não esteroides inibem a síntese proteica. Algumas estratégias podem mitigar esses efeitos, como redução do consumo de álcool ou uso dessas bebidas com alimentação rica em proteínas, bem como o uso de probióticos e antioxidantes. Os achados supracitados demonstram que os xenobióticos interferem na hipertrofia muscular induzidas pelo exercício, prejudicando o desempenho, a síntese proteica e o aumento de massa muscular. Embora algumas intervenções como suplementação proteica, antioxidantes e protocolos de exercício consigam reduzir parcialmente esses efeitos, novas pesquisas são necessárias para validar estratégias seguras e eficazes para indivíduos expostos a essas substâncias.